Bariatrik cerrahi (tüp mide, gastrik bypass, SADI-S vb.) sonrası süreç; yalnızca mide hacminin küçülmesiyle değil, yeme davranışının, duygusal alışkanlıkların ve yaşam tarzının kökten değişmesiyle devam eder. Bu nedenle operasyon sonrası destek, ameliyat kadar önemlidir.

Diyetisyen ve psikolog kimliğimle, bariatrik cerrahi geçiren bireylere hem tıbbi beslenme hem de psikolojik davranış yönetimi sağlayarak, süreci güvenle ve sürdürülebilir şekilde ilerletmelerine yardımcı oluyorum.

Aynı zamanda bariatrik cerrahi alanında hastane deneyimine sahip olmam, deneyimli cerrahlarla birlikte çalışmam, Bariatrik Cerrahi Diyetisyenliği sertifikam, tamamladığım uzmanlık eğitimleri ve bu alanda kongrelerde bilimsel görevli olarak bulunmuş olmam; tüm sürecin bilimsel, güncel ve multidisipliner bir yaklaşımla yürütülmesini sağlar.

🌿 Bariatrik Cerrahi Sonrası Neden Diyet + Psikoloji Birlikte Gerekir?

✔ Ameliyat, fizyolojik bir başlangıçtır; kalıcı değişim ise davranış dönüşümüyle mümkündür.
✔ Eski yeme alışkanlıkları operasyon sonrası da tetiklenebilir.
✔ Hızlı kilo kaybı sürecinde stres, kaygı, kontrolsüz yeme ve beden algısı sorunları ortaya çıkabilir.
✔ Vücut, makro ve mikro besin açısından kritik bir döneme girer.
✔ Vitamin-mineral eksiklikleri, dumping sendromu, yetersiz protein alımı gibi riskler doğru takip gerektirir.

Bu nedenle süreci yalnızca bir diyet listesiyle yönetmek yetersizdir. Bilimsel beslenme + davranışsal psikoloji + düzenli takip birlikte uygulanmalıdır.

⭐ Bariatrik Cerrahi Sonrası Destek Programım Nasıl İşliyor?

🔵 1) Ameliyat Öncesi Değerlendirme ve Hazırlık

Operasyona mental ve beslenme açısından hazırlanma
Beklentilerin düzenlenmesi
Binge eating, duygusal yeme, tıkanırcasına yeme gibi risklerin belirlenmesi
Cerrah ile koordineli planlama

🟣 2) Ameliyat Sonrası Beslenme Aşamaları (1. Ay – 12. Ay ve sonrası)

Her operasyon türü için güncel kılavuzlara uygun, tamamen kişiye özel planlama:

Sıvı dönem
Püre dönem
Yumuşak dönem
Katı döneme geçiş
Dumping sendromu yönetimi
Protein ihtiyacının karşılanması
Vitamin-mineral takibi
Laboratuvar kontrol süreçleri

Bu süreç, deneyimli cerrahlarla iş birliği içinde yürütülür.

🟢 3) Yeme Davranışı ve Psikolojik Destek

Ameliyat sonrası en sık görülen psikolojik süreçler:

Hızlı kilo kaybı döneminde kaygı
Eski alışkanlıklara dönme isteği
Kontrolsüz ataklar
Duygusal yeme
Beden algısında hızlı değişim
Aile/sosyal çevre adaptasyonu

Bu süreçte davranış odaklı psikoterapötik teknikler, farkındalık çalışmaları, tetikleyici tespitleri ve duygu-odaklı stratejiler kullanıyorum.

🟠 4) Düzenli Takip ve Uzun Vadeli Başarı Yönetimi

3-6-12 aylık takip protokolleri
Kilo takibi
Kas kaybı kontrolü
Kişiye özel egzersiz yönlendirmesi
Başarıyı sürdüren davranış değişimi programı
Uyum sorunlarında hızlı müdahale

⭐ Bu Hizmet Kimler İçin Uygundur?

Tüp mide, mini bypass, SADI-S, gastrik bypass geçirenler
Ameliyat sonrası kilo veremeyen veya yeniden kilo alanlar
Dumping sendromu yaşayanlar
Eski yeme alışkanlıklarına dönme riski olanlar
Duygusal yeme problemi olanlar
Protein ve vitamin eksikliği yaşayanlar
Ameliyat sonrası psikolojik zorlanma yaşayanlar
Profesyonel, multidisipliner takip isteyenler

⭐ Neden Benimle Çalışmalısınız?

✔ Bariatrik Cerrahi Diyetisyenliği sertifikasına sahibim.
✔ Alanla ilgili ileri düzey eğitimler aldım.
✔ Bariatrik cerrahi yapan cerrahlarla düzenli ve koordineli çalışıyorum.
✔ Hastane ortamında bariatrik cerrahi sonrası beslenme ve psikoloji yönetimi üzerine yoğun deneyime sahibim.
✔ Bariatrik cerrahi kongrelerinde bilimsel görevli olarak çalıştım.
✔ Hem diyetisyen hem psikolog olmam, bu alanda çok yönlü bir uzmanlık avantajı sağlar.
✔ Hem fiziksel hem psikolojik süreci birlikte yöneterek kalıcı başarı hedefliyorum.

🎯 Sonuç: Bariatrik Cerrahi Sonrası Değişim, Doğru Destekle Kalıcı Hale Gelir

Ameliyat bir başlangıçtır.
Kalıcı değişimi sağlayan ise bilimsel beslenme, psikolojik güçlenme ve sürdürülebilir davranış dönüşümüdür.

Bu yolculukta hem profesyonel bilgi birikimim hem de klinik deneyimimle yanınızda olmaktan memnuniyet duyarım.